手臂、手指發(fā)麻酸痛，在日常生活中屢見(jiàn)不鮮。枕著手臂入眠、過(guò)度疲勞、長(zhǎng)期搬抬重物，或是手臂及手指被長(zhǎng)時(shí)間擠壓，都可能引發(fā)手部發(fā)麻酸痛。這些因短暫不良行為導(dǎo)致的手麻，往往在休息后便能緩解。然而，倘若手麻并非源于此類(lèi)原因，且頻繁發(fā)作、休息后仍不見(jiàn)好轉(zhuǎn)，那可就得提高警惕了，這很可能是身體在向你發(fā)出疾病預(yù)警，背后或許潛藏著以下 5 種疾病！?
頸椎病堪稱引發(fā)手麻的 “頭號(hào)元兇”，經(jīng)常出現(xiàn)手麻狀態(tài)，70% 的可能性是頸椎病作祟。隨著年齡增長(zhǎng)，頸椎易出現(xiàn)退行性改變、增生、老化及骨刺等問(wèn)題，一旦這些病變壓迫周?chē)窠?jīng)或脊髓，神經(jīng)支配部位的感覺(jué)與運(yùn)動(dòng)功能便會(huì)受到影響，進(jìn)而引發(fā)手臂、手指發(fā)麻酸痛，還常伴有頸部肌肉僵硬、酸痛。尤其當(dāng)拇指、食指、中指頻繁發(fā)麻，頸部、肩部仿佛被重物壓迫，甚至伴隨頭暈、耳鳴、惡心、嘔吐等癥狀時(shí)，務(wù)必及時(shí)前往醫(yī)院檢查頸椎。如今，“低頭族” 數(shù)量激增，頸椎病也愈發(fā)常見(jiàn)。對(duì)于頸椎病患者，推拿、按摩、熱敷、牽引等物理治療手段，能有效緩解不適；頸舒顆粒、頸復(fù)康顆粒等藥物配合谷維素片、甲鈷胺片等營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物，也有助于減輕神經(jīng)損傷。?
腕管綜合征，俗稱 “鼠標(biāo)手”，是正中神經(jīng)在腕管受壓引發(fā)的疾病，屬于周?chē)窠?jīng)卡壓綜合征中最為常見(jiàn)的類(lèi)型。30 - 60 歲人群是高發(fā)群體，且女性發(fā)病率高于男性。發(fā)病初期，患者常在夜間出現(xiàn)手指感覺(jué)異?；蚵槟?，隨著病情加重，手指感覺(jué)逐漸減退甚至散失，手握力及捏力下降，大魚(yú)際橈側(cè)肌肉萎縮，拇指活動(dòng)受限。治療腕管綜合征，可先嘗試休息、冷敷、熱敷、藥物治療等保守療法；若保守治療無(wú)效，或病情嚴(yán)重影響生活質(zhì)量，則需考慮手術(shù)，解除對(duì)正中神經(jīng)的壓迫，促進(jìn)神經(jīng)恢復(fù)。日常生活中，保持正確姿勢(shì)，避免長(zhǎng)時(shí)間使用電子設(shè)備，加強(qiáng)肌肉鍛煉和柔韌性訓(xùn)練，能有效預(yù)防該病發(fā)生。?
糖尿病周?chē)窠?jīng)病變同樣不可小覷。當(dāng)患者出現(xiàn)手腳麻木，伴有四肢蟻行感、踩棉感等癥狀時(shí)，需警惕這一糖尿病常見(jiàn)慢性并發(fā)癥。在糖代謝過(guò)程中產(chǎn)生的有害產(chǎn)物，會(huì)損傷神經(jīng)系統(tǒng)，引發(fā)遠(yuǎn)端對(duì)稱性感覺(jué)減退?；颊吒杏X(jué)遲鈍，出現(xiàn)對(duì)稱性四肢麻木、疼痛，下肢癥狀比上肢更明顯，夜間癥狀往往重于白天，且麻木感通常從手指尖或腳趾尖逐漸向上發(fā)展。雖然糖尿病周?chē)窠?jīng)病變一般不可逆，但將血糖控制在理想范圍，同時(shí)應(yīng)用改善微循環(huán)及營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物，如阿卡波糖片、胰島素注射液控制血糖，甲鈷胺片營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)，可在一定程度上改善癥狀。?
腦血管病變，像腦梗死、腦出血等，也可能導(dǎo)致手麻。局部組織缺血、缺氧影響腦部功能，不僅會(huì)引起手臂、手指發(fā)麻、酸痛，還常伴有言語(yǔ)不利、口角歪斜、頭暈惡心等癥狀。腦梗死發(fā)生在基底節(jié)區(qū)、丘腦等部位，會(huì)導(dǎo)致對(duì)側(cè)肢體肌力下降，手部麻木、刺痛或失去感覺(jué)；腦出血?jiǎng)t可能引發(fā)顱內(nèi)壓升高。一旦出現(xiàn)腦血管病癥狀，需盡快就醫(yī)，通過(guò)顱腦 CT、顱腦核磁、腦血管造影等檢查明確診斷。腦梗死患者可遵醫(yī)囑使用依達(dá)拉奉注射液、胞二磷膽堿注射液等藥物改善腦部功能，必要時(shí)進(jìn)行手術(shù)治療；腦出血患者則需使用甘油果糖氯化鈉注射液、甘露醇注射液等降低顱內(nèi)壓，嚴(yán)重時(shí)也需手術(shù)干預(yù)。?
惡性腫瘤同樣會(huì)引發(fā)手麻。腫瘤生長(zhǎng)壓迫神經(jīng)，或通過(guò)遠(yuǎn)隔作用導(dǎo)致周?chē)窠?jīng)系統(tǒng)功能障礙，引發(fā)副腫瘤性周?chē)窠?jīng)病。小細(xì)胞肺癌、淋巴瘤、食管癌、胃癌、乳腺癌、前列腺癌等惡性腫瘤，都可能導(dǎo)致手麻癥狀出現(xiàn)。?
當(dāng)遭遇手麻困擾時(shí)，我們可以采取以下方法緩解。若是因體力活動(dòng)損傷神經(jīng)導(dǎo)致手麻，需注意休息制動(dòng)，讓手部充分恢復(fù)；日常做好保養(yǎng)，注意保暖，調(diào)整不良姿勢(shì)，避免長(zhǎng)時(shí)間伏案工作、不良睡姿及長(zhǎng)時(shí)間低頭玩手機(jī)；物理治療如熱敷、針灸、按摩、牽引、紅外線照射等，能促進(jìn)局部血液循環(huán)；藥物治療方面，口服甲鈷胺、維生素 B1、維生素 B6 等維生素 B 族藥物，有助于神經(jīng)恢復(fù)。?
手麻看似尋常，背后卻可能隱藏著諸多健康隱患。了解這些潛在疾病，重視身體發(fā)出的信號(hào)，及時(shí)預(yù)防和治療，才能守護(hù)我們的健康。
本文旨在大眾健康知識(shí)普及，切勿作為個(gè)體診療根據(jù)，如有不適請(qǐng)盡早就醫(yī)。
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